Als gewichtsconsulente begeleid ik mensen met onder- en overgewicht naar een gezond gewicht en bewust leefstijl. Kijk Info.
MIJN BEGELEIDING is individueel en op maat om je te helpen je doel te bereiken.
Wat kan je verwachten:
- in stappen veranderen je eet-, beweeg- en leefgewoontes
- je lijdt geen honger, in tegendeel je eet gezonder en lekkerder
- je kijkt steeds positiever naar je gewicht en het eten
- je valt af ca 0,5 kg per week, je hebt meer energie en meer plezier in eten en leven
- op deze manier kan je een blijvend resultaat hebben zonder jo-jo effect.
WERKWIJZE
- 8-WEKEN PROGRAMMA bestaat uit intakegesprek en voedingsanalyse, meten van lichaamssamenstelling, 8 consulten met aangepaste programma, menu’s, motivatie training.
- VOEDINGSADVIES is er mogelijk als je geen 8-weken programma wil maar eenmalig voedingsadvies.
- LOSSE CONSULTEN kun je kiezen na een intakegesprek en het aantal consulten wordt aangepast aan je behoeften.
DE BASIS VOOR MIJN BEGELEIDING is gezond en natuurlijk eten en mindful technieken (motivatie training).
Ik werk niet met crashdiëten, afslankmiddelen of maaltijdvervangers.
DIT PROGRAMMA IS VOOR volwassenen en kinderen vanaf 4 jaar.
WIL JE MEER INFORMATIE KRIJGEN dan neem contact met mij op en je krijgt antwoord op je vraag en een informatief brochure.
- Category:
- Health/medical/pharmaceuticals